El Municipio de Querétaro ha puesto en marcha una iniciativa enfocada en fomentar estilos de vida saludables entre la población a través del programa “Muévete”, impulsado por la Secretaría del Deporte. Esta propuesta invita a personas de todas las edades a sumarse gratuitamente a sesiones de activación física en distintos puntos de la ciudad.
El programa contempla la realización de ejercicios cardiovasculares y de equilibrio en 10 espacios públicos estratégicos, entre los que se encuentran el Centro de Desarrollo Comunitario de Santa Rosa Jáuregui, el Fraccionamiento Viñedos, Parque Ara, Parque El Pantano, Parque Holland, la Unidad Deportiva El Sol, Paseos de San Miguel, la Unidad Deportiva de Belén, la Unidad Deportiva de Jurica y la Unidad Deportiva Maxei.
Las y los participantes podrán acceder a una variada oferta de clases distribuidas en distintos horarios. Algunas de las actividades disponibles incluyen A.F. Circuito, Espalda Sana, GAP, A.F. Funcional, Baile, Pilates, Cardio Tone, Cardio Workout, Core y sesiones de HIIT, todas enfocadas en mejorar la condición física y el bienestar general.
Quienes deseen integrarse a esta propuesta deberán registrarse previamente en la plataforma https://app.tuparquevivo.com/muevete-qro/login, donde podrán consultar horarios y seleccionar las clases de su interés.
